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菲兹曼科仪-FCE彩页
背景
步态分析跑台的使用可以改善平衡性、协调性、力量和步态,最终增强活动能力、提高整体运动水平;
研究表明,在跑台上引入了基于扰动的平衡训练,可显著降低了社区老年人的跌倒率;
跑台训练对心血管健康有益,有助于保持心脏健康,并可能降低患心脏相关疾病的风险。