现代人类常常处于亚健康状态，在这种情况下，人们的脊椎和颈椎需要进行维护。在进行脊柱测评时不仅要注意测评的准确性，还要注意测评是否在合适的条件下进行、是否能够达到想要的效果等。具体可以参照以下几个要素。
注意检查姿势
在进行检查前应当提醒相关人员准备合适的检查姿势。可以采用立正、，坐下、躺卧的方式，同时也要注意身体肌肉自然下垂，不要过度扭曲或用力。只有采取合适的姿势才能够保证检查结果的准确性，也要注意让被检查者的身体进行自然的弯曲，例如腰椎中线、身体正中、以及左右侧弯角度等。只有自然生理状态下的测试才具有代表性，才能够说明身体出现的问题。
注意疼痛情况
在脊柱测评检查过程中，相关人员会被会对被检查者进行一些按压。部分位置按压时会出现疼痛情况，根据这些疼痛情况可以判断脊椎的健康程度。例如按压脊椎刺突，观察肌肉有没有痉挛现象，或者用叩诊锤进行按压观察，是否会出现痛感等。一般情况下，腰肌劳损者或椎间盘突出者都会出现相应的痛楚感觉需要格外注意。如果患者疼痛感过重，说明相关问题存在的可能性较大。
注意放松
部分患者在检查过程中可能会出现肌肉紧张或僵硬的情况。这种情况不利于检查的准确性，在按压时也容易出现不正常的疼痛。因此在检查之前要适当进行深呼吸，放松全身的肌肉。同时进行适量的拉伸运动，让四肢自然摆放并进行检查。如果出现了紧张等情况，可以进行适当的休息。
在进行脊柱测评时还要注意相关的按压手法不宜过轻，也就是因为太轻的手法不利于探查患者的病痛而过重只会给患者造成较大的痛苦，因此力道应当适量，可以与患者进行沟通，获得合适的范围。
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