德国菲兹曼 CON-TREX LP下肢系统

高强度耐力训练对老年男性骨骼肌减少症患者骨质减少和骨骼肌减少参数的影响--1年随机对照弗兰科尼亚型骨减少症和骨骼肌减少症试验(FrOST)的结果

Wolfgang Kemmler,¹  Matthias Kohl,² Michael Fröhlich,³ Franz Jakob,⁴Klaus Engelke,^1,5  Simon von Stengel,¹ and Daniel Schoene¹

¹ 德国埃朗根纽伦堡弗里德里希-亚历山大大学医学物理研究所

² 德国维林根·施文宁根，富特旺根大学医学与生命科学学院

³德国凯撒斯劳滕，凯撒斯劳滕大学体育科学系

⁴ 德国维尔茨堡，伯恩哈德·海涅运动研究中心

⁵德国埃尔兰根-纽伦堡弗里德里希-亚历山大大学医学三系

摘要：动态阻力运动（DRT）可能是对抗老年人肌肉减少症最有希望的药物。然而，DRT 对男性骨质减少/骨质疏松症的积极作用仍有待证实。为了评估低阈值/高强度（HIT）DRT 对骨骼肌减少症患者的骨密度（BMD）和骨骼肌质量指数（SMI）的影响，我们启动了弗兰科尼亚型骨减少症和骨骼肌减少症试验(FrOST)。43 名患有骨质减少/骨质疏松症和 SMI 相关的肌肉减少症的社区老年男性（73-91 岁）被随机分配到 HIT-RT 运动组（例：n=21）或对照组（CG；n=22）。HIT-RT在机器上以高强度、高功率和高速度进行一个渐进的、周期性的单组DRT，每周两次，而 CG 保持他们的生活方式。两组均充分补充乳清蛋白、维生素 D 和钙。主要研究要点是通过定量计算机断层扫描确定的整体腰椎（LS）BMD。核心次要研究要点是通过双能 X 射线吸收测定法确定 SMI。其他研究要点为全髋关节骨密度和最大等速髋关节−/腿部伸肌力量（压腿）。运动 12 个月后，EG 组的 LS-BMD 保持不变，CG 组的LS-BMD 显著降低，组间差异显著（p<0.001；标准化平均差[SMD]=0.90）。同时，EG 组的SMI 显著增加，CG 组显著降低（p<0.001；SMD=1.95）。两组之间的全髋关节骨密度变化无显著差异（p=0.064；SMD=0.65），而最大髋关节骨密度的变化−/下肢伸肌力量在 EG 中更为显著（p<0.001；SMD=1.92）。考虑到中途退出率（n=2）、出勤率（95%）和意外副作用/损伤（n=0），我们认为我们的 HIT-RT 方案是可行、有吸引力和安全的。综上所述，我们得出结论，我们的低阈值 HIT-RT/蛋白质/维生素 D/钙联合干预治疗老年男性骨骼肌减少症和骨减少/骨质疏松症是可行、安全和有效的。©2020 作者。《骨与矿物质研究杂志》，由美国骨与矿物质研究学会出版。

关键词：运动；骨质疏松症；肌肉减少症；老化；骨 QCT

本次研究使用德国菲兹曼 CON-TREX LP 下肢系统，用于测量髋关节−/腿部伸肌力量；以此对老年男性患者进行为期一年的运动训练和运动评估。

德国菲兹曼 CON-TREX LP 下肢系统

• 可提供：高强度、高功率和高速度的渐进的周期性的动态阻力运动。

• 具有可以永久记录选择的模式和姿势引导的描述，对于长期追踪训练，简化测试流程，而且数据保存在数据库中可随时调用等优势。

生物反馈训练模式：训练目标的实时视觉反馈曲线或值，是高效训练和神经康复的最佳工具

结果表明，借助德国菲兹曼 CON-TREX LP 下肢系统进行的低阈值HIT-RT/蛋白质/维生素D/钙联合干预对解决老年男性患有骨骼肌减少症和骨质减少/骨质疏松症有明显改善作用。

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