停止训练对患骨骼肌减少症的老年男性肌肉质量的影响。随机对照弗兰科尼亚型骨减少症和骨骼肌减少症试验(FrOST)的随访

Mansour Ghasemikaram ^1*，Klaus Engelke²，Matthias Kohl ³，Simon von Stengel ¹ ，

Wolfgang Kemmler ¹ 

¹ 德国埃朗根纽伦堡弗里德里希-亚历山大大学医学物理研究所

² 德国埃尔兰根-纽伦堡弗里德里希-亚历山大大学医学三系

³ 德国维林根·施文宁根，富特旺根大学医学与生命科学学院

摘要：本研究旨在确定停止训练对老年男性骨骼肌减少症患者肌肉质量（MQ）的影响。43名居住在社区的老年男性（78±4岁）被随机分配到持续监督的高强度阻力运动训练（HIRT）组（n=21）或对照组（CG，n=22）。HIRT每周安排两次周期性单独训练。干预后，这些人进行了六个月的停训。肌肉质量（MQ），定义为每单位大腿中部筋膜内体积的最大等速髋/腿伸肌力量，通过磁共振成像（MRI）或双能X射线吸收仪（DXA）评估的每单位大腿肌肉质量来确定。采用多重插补的意向处理分析。我们观察到MQ的显著运动效应（p=0.001）。在停训期间，HIRT组失去了约三分之一的干预诱导增益，与对照组相比，MQ降低显著（p=0.001）。然而，在训练和停训后，对MQ的总体干预效果仍然显著（p≤0.004).总之，在老年骨肉细胞减少症患者中，停训6个月会对MQ产生显著的有害影响。我们的结论是，至少在处理MQ参数的问题上，应以基本上连续的训练计划取代间歇训练计划（训练休息时间为六个月或更长）。

关键词：运动训练；停训；阻力训练；肌肉质量；肌力

本次研究使用德国菲兹曼 CON-TREX LP 下肢系统，测量下肢最大随意收缩的等速力量。最大力可达6000N。其特有的弹道控制模式可以通过预设预期运动的方式来获得更快的运动速度，实质性的减少惯性的影响。

弹道模式诊断结果：

•相对运动速度高 ，力量低

•实质性的减少惯性的影响

•更长等速阶段

con-trex应用领域

早期诊断、伤病早期预防、治疗 

神经肌肉疾病的康复及生物反馈式治疗

科学研究

工伤评定与康复训练

运动模式：
1.被动训练运动模式：CPM(Continuous passive motion）/active assist
2.等长运动模式：（静力性）

3.等速运动模式（向心，离心）

4.自定义模式（设定力矩的变化曲线，模拟多种复合式运动）

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